人氣女子樂團SILENT SIREN的團員接力走訪東京熱門景點＆嘗試各種體驗的連載企劃又來囉。這次登場的是Dr. Hinanchu、她想做的事是體驗都内飯店住宿。所以就來到2020年8月在澀谷新地標MIYASHITA PARK開幕的飯店「sequence MIYASHITA PARK」大玩一番喔！

新生的MIYASHITA PARK、從1樓到3樓是商業設施、4樓是澀谷區立宮下公園。有溜冰場和攀岩壁、多目的運動設施等可供運動的場所、還有可以悠閒休息的草皮廣場及星巴克！　沒想到在澀谷車站旁邊可以有這樣開放的廣闊公園、已成為深受許多人喜愛的休息場所了呢。

sequence MIYASHITA PARK是位於MIYASHITA PARK北側高18層樓的飯店。公園與4樓的大廳樓層相連、公園側有咖啡廳「VALLEY PARK STAND」。

任誰都能利用的咖啡廳從早營業到晚、可以有多種用途的利用方式。店內寬敞的座位、大窗採入自然光充滿開放感。座位也有桌席、沙發座、長椅等種類豐富。

MIYA PITA CHICKEN SHAWARMA 900円＋FRENCH FRIES & COCKTAIL COMBO 800円（含税）

VALLEY PARK STAND將澀谷的街道看成一個廣大的國立公園、是以架空的VALLEY PARK為主題的咖啡廳。在VALLEY PARK中冒險時可以拿在手上吃、並補充能量的皮塔三明治是代表餐點。因為能在MIYASHITA PARK享用、所以取名為「MIYA PITA」。

除了有咖啡及皮塔三明治之外、從早就有講究的酒品可以引用。在N.Y.累積經驗的調酒師精心調製的原創雞尾酒超有人氣喔。Hinanchu點了「桃子與番石榴的貝里尼」。飯店雞尾酒通常量都很少、但這裡的雞尾酒有1磅的大容量！

咖啡廳的原創商品也很豐富。馬克杯和隨行杯、還有能在宮下公園使用的野餐墊。好天氣時、就帶著這些時尚商品、在宮下公園來個野餐吧♪

VALLEY PARK STAND

地址：東京都渋谷区神宮前6-20-10 MIYASHITA PARK North sequence MIYASHITA PARK 4F
TEL：03-6712-5442
營業時間：7:30 – 23:00（L.O. 22:30）　※目前營業時間會有變更

Instagram：https://www.instagram.com/valleyparkstand/

飯店大廳跟咖啡廳一樣位於4樓。採用無人櫃檯、入住和退房都導入最新的自助系統。

以「充滿感性的東京房間」為主題、客室非常簡單卻很講究家具及備品的部份。這次今回Hinanchu入住的是可供4人住宿的房間「BUNK BED 4」。價格因時期會有變動、但若是4個人入住、1個人一晚有可能只需5000円以下喔！

以“PARK MIND”為主題的房間、大窗令人有種與宮下公園相連的感覺。大樓的4個方向都有房間、除了有可以看到宮下公園的房間、還有可以看到東京鐵塔和晴空塔的房間！大窗上還有「Hi,TOKYO!」的logo、很適合拍照喔。

所有的房間都裝飾有年輕作家的作品。只要讀取作品旁的四維條碼就可以了解作家的詳細資料、還可以進行捐款。

另外、入住時間為17:00、退房時間為14:00設定得比一般時間晚、住宿的隔天也可以悠閒起床度過時間。MIYASHITA PARK的商業設施為11:00開門、還可以去逛個街吃個午餐再回來退房、是很適合澀谷觀光的飯店喔。

Hinanchu、MIYASHITA PARK如何呢？

「因為一直住在東京、沒有想過要在澀谷飯店住宿、感覺可以奢侈一下！雖然在東京正中央卻位於開放的公園旁非常舒適、離澀谷原宿都很近、所以很推薦從外地來東京的人住宿喔。還有很多藝術品和時尚設計、不只是單純住宿還可以有很多創意體驗、應該也會受外國人歡迎。希望下次能一個人來悠閒住宿一下！」

F的餐廳＆酒吧「Dōngxī Restaurant & Sakaba」還可享用早餐和晚餐。另外11月還有位於18F可展望東京夜景的屋頂酒吧「SOAK」預定開幕。東京・澀谷的飯店住宿、各位也不妨試試如何？

Photo：Kayo Sekiguchi
Text：Sayoko Ishii 

紅茶品牌「立頓」、與三麗鷗人氣角色「Hello Kitty」初次合作、於2020年12月前後發售限定設計商品「立頓黃標Hello Kitty樣式」。

茶標的設計

「立頓」與「Hello Kitty」初次合作誕生的商品。搭配130年來持續深受喜愛的「立頓」「黃標」、帶上茶杯帽享受午茶時光的可愛「Hello Kitty」在包裝上登場。還有為了這次新設計的原創Hello Kitty茶標、講究製品到細微。

今年冬天12月、預定在日本全國的超市量販店、一般小賣店順序開始販售。另外「紅茶之日」與「Hello Kitty」生日同為11月1日、作為紀念在正式發售前、從10月下旬起、會先在三麗鷗商店販售一部分商品。

除了商品以外還有其他合作。描繪享受紅茶的「Hello Kitty」日常、充滿可愛和幽默的原創四格漫畫第1彈、從11月上旬起預定在立頓官方SNS公開。

「Hello Kitty」包裝的「立頓黃標Hello Kitty樣式」讓每天的午茶時光更可愛。

SILENT SIREN於2020年9月2日（三）發行樂團組成10週年紀念專輯「mix10th」。9月1日搶先一步數位上架。

由Suu（Vo/Gt）作詞・作曲的「she」MUSIC VIDEO也公開了。今年初休假時造訪了洛杉磯、看著聖塔莫尼卡的海洋並重新面對自己、寫下了這首歌。在深海中、拿著一把古典吉他憂愁地邊彈邊唱的她、展顯出樂團嶄新的一面。

同時也公開了以色彩鮮豔的繪畫、畫出的專輯「mix10th」封面圖。突然在樂團的官方SNS、YouTube、成員個人SNS帳號、官方網站上同時更新的這個作品、是由新進氣銳的插畫家Hime設計作圖。POP又色彩鮮豔的世界觀與SILENT SIREN完美合作。

這日成員們也睽違2年半在SHOWROOM出現。還驚喜地現場邊彈邊唱了「she」、成員們也都穿上Hime設計的T恤。CD專輯內還附贈成員隨機小卡一張、共4種、背面記載的四維條碼全貌將於日後解明。

這次也收到來自各界祝福樂團組成10週年的話語。不只樂團界、還有音樂人、偶像、搞笑藝人、YouTuber等、非常符合SILENT SIREN交友廣闊風格、這部份也請一定要看看喔。

SILENT SIREN結成10週年紀念專輯「mix10th」Fan Club限定盤附屬DVD「花絮影片＋專訪（ビジュアルメイキング映像＋オリジナルインタビュー）」的宣傳影片公開。

影片包含先行上架曲「讓我聽到wow wow」、「Up To You feat. 愛美 from Poppin’Party」、「Answer」MV的拍攝花絮影片和封面照拍攝花絮、新拍的訪談、在Stay Home期間的自拍影像等總長超過80分鐘的大份量內容。

https://youtu.be/2Or86nWdevk 

先行上架第３彈、也是樂團結成10週年的所信表明新曲「Answer」現在上架中。

在很可惜決定延期的結成10週年紀念演唱會的舉辦場地、山中湖交流PLAZA　KIRARA　THEATRE HIBIKI及山中湖村拍攝外景的MV也蔚為話題。

在專輯發售前記得先看看MV喔。

SILENT SIREN將在2020年9月2日（三）發行樂團結成10周年記念專輯「mix10th」、其中由成員ainyan（あいにゃん（Ba.））作詞・作曲的「手掌心（てのひら）」一曲的音樂錄影帶公開了。

影像中使用的繪圖、是與Fan Club限定盤同梱的「Sai Sai繪本」（全48頁）中、由ainyan（あいにゃん）作畫的「約定（やくそく）」這副作品。繪本作家出道作品「naynnyannyan大變身（にゃんにゃんにゃんたのだいへんしん）」獲得了第1回CHICORA BOOKS卡通繪本出版大獎「優秀獎」、由獲獎的ainya（あいにゃん）全力繪出的作品、描繪出成員4人10年來的軌跡。

SILENT SIREN將在8月7日（五）數位上架專輯先行單曲第3彈、新曲「Answer」。同樣在8月7日（五）開始、於LINE MUSIC將上架「SILENT SIREN『mix10th』發售紀念 現場特別演唱會」的內容。

人氣女子樂團SILENT SIREN成員以接力方式，透過SAI SAI視角介紹東京近郊熱門景點的連載企劃。本次Vo&Gt.的吉田菫（Suu）要挑戰的是手燒仙貝。打擾了以仙貝聞名的埼玉縣・草加的「草加仙貝之庭」。

那麼，趕緊來挑戰手燒仙貝吧！敷地內設有手燒體驗區，即使沒預約也能體驗手燒仙貝（每人500圓・不含稅）。穿上免費租借的法被，增添職人氣息♪

組合包含了烤網、仙貝素材、佐料、夾子、刷子、壓瓦。使用這些工具就能製作仙貝囉！

首先用夾子將素材放置烤網上。

數3秒後翻面，再過3秒後翻回。就這樣反覆動作直到素材膨脹。

膨脹之後用壓瓦壓個1秒鐘！即使用力仙貝也不會裂開，所以大家可以放心出力。

煎餅變硬後就可以停止壓的動作，這次改成每4秒翻一次面直到上色。反覆翻面來調整形狀。小心不要烤焦！

兩面都呈現焦黃色就烤好囉。

將烤好的仙貝放置於托盤上，塗上佐料等乾即完成。佐料中包含了高湯，帶來風味十足的醬油仙貝。

烤好馬上大口品嚐。「剛烤好的酥脆口感超級美味！佐料還帶出高湯風味！」

烤好的仙貝也能放入袋子帶回家！吉田菫（Suu）提到：「雖然看到仙貝突然膨脹時，手忙腳亂的，但在烤的過程非常有趣！」

店鋪也附設能夠品嚐輕食的庭園咖啡廳。咖啡廳人氣NO.1餐點為「草加仙貝霜淇淋」（350圓・不含稅 與外帶價格相異）。在霜淇淋中加入仙貝佐料，上方撒上仙貝粉的淡淡醬油風霜淇淋，是這裏才嚐得到的獨特美味。

最後來看看店鋪的仙貝伴手禮。店內以經典草加仙貝為首，準備了超過80種類的仙貝與和菓子！品項豐富到讓人猶豫買什麼好！

不過也別太擔心，因為一旁的工作人員會對仙貝進行細心解說。

店家推薦的是使用白巧克力的新感覺仙貝「草加仙貝巧克力」（600圓・不含稅）還有「GOLDEN SMILE」（600圓・不含稅）。試吃了香甜白巧克力搭配鹽味仙貝的吉田菫（Suu）感想：「有點像巧克力堅果，又不失仙貝的感覺，口味非常新穎！」

「GOLDEN SMILE」為巧克力基底的滑順口感，與「草加仙貝巧克力」的酥脆仙貝口感成為強烈對比。

吉田菫（Suu）鎖定的是「鍋巴仙貝」。活用碎米飯酥脆口感的炸仙貝。可以將鍋巴仙貝加入湯中作為早餐享受。

鍋巴仙貝有原味的「鍋巴仙貝」、「櫻花蝦鍋巴」、「八穀鍋巴」（各390圓・不含稅）等各式口味。

ーー吉田菫（Suu），這次的「草加仙貝之庭」如何呢？

「第一次挑戰手燒仙貝，覺得非常有趣！工作人員也很親切的教導。真的非常開心，大家一定要體驗看看喔！」。

吉田菫（Suu）買好了要給團員的伴手禮後踏上回程的道路。

SILENT SIREN吉田菫挑戰手燒仙貝

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本次MOSHI MOSHI NIPPON推出企劃，為世界各國受新冠病毒影響的大家介紹，在日本生活的我們「如何享受家中時光」。
看不到盡頭的生活下，希望透過本次文章為各位的家中時光帶來些許歡樂平復心情。

本次使用享受自宅咖啡廳時光的Hashtag「#おうちカフェ」來介紹簡單又不失可愛的吐司食譜。
可以作為早午餐或者點心嘗試喔♪

関連記事：【家中時光】最適自宅咖啡廳！超簡單吐司食譜6選

1：柑橘吐司　@candyrose914

candyrose帶來的食譜是柑橘吐司。柑橘＆巧克力的絕對美味！再搭配鮮奶油營造出甜點氛圍。

材料
・吐司 　・臍橙＆巧克力醬 　・柑橘醬　・鮮奶油　・柑橘

作法
1：將柑橘與白酒和砂糖下去煮
2：在烤好的吐司塗上果醬
3：之後加上滿滿鮮奶油
4：最後以步驟1製作的柑橘裝飾就完成囉！

2：迷你草莓紅豆奶油吐司 　 @__yk._

yk.帶來的是和風豆沙融合西洋奶油的吐司。厚切布里歐修彷彿迷你吐司般超可愛♡

材料
・吐司型布里歐修　・草莓　・紅豆泥　・奶油　・鮮奶油

作法
1：將吐司烤過，放上紅豆泥
2：以草莓、鮮奶油點綴
3：最後再擺上奶油就完成囉！

3：蘋果吐司　@ruko_0519

KAORUKO帶來的食譜是最適甜點的蘋果吐司。上方的糖煮蘋果只需使用微波爐就能完成。

材料
・吐司　蘋果　・檸檬汁　・砂糖　・果乾

作法
1：將蘋果帶皮切片
2：在步驟１加入1大匙檸檬汁、砂糖30g放入微波爐加熱3分鐘
3：將步驟2擺置烤好的吐司上方，最後撒上果乾就完成囉！

4：棉花糖吐司　@woo.rrei

Rei帶來的是棉花糖吐司。軟棉口感甜點系吐司為自宅咖啡廳增添華麗氣氛♪

材料
・吐司　・棉花糖　・巧克力醬

作法
1：將棉花糖擺放在稍微烤過的吐司上
2：為了讓棉花糖上色將吐司再回烤一次
3：最後淋上巧克力醬就完成囉！

5：酪梨開放式三明治　@keijunrin

Keiko帶來的食譜是豐富使用酪梨的新鮮開放式吐司。中間放上濃郁蛋黃・・・！整體充滿醇厚風味。

材料
・吐司　・酪梨　・粉紅胡椒　・蛋黃　・美乃滋

作法
1：在吐司上方擺放酪梨與粉紅胡椒
2：在中心位置打上一顆蛋黃稍微烤過
3：淋上美乃滋就完成囉！

6：焗烤吐司　@izumxx_37

izumi帶來的是吐司搭配拿坡里義大利麵的焗烤食譜。份量也超滿足最適作為午餐。

材料
・吐司　・拿坡里義大利麵　・白醬　・起司

作法
1：做好拿坡里義大利麵與白醬（將拿坡里義大利麵食材切小）
2：準備薄片與厚片吐司各1片
3：將厚片吐司中間挖空，擺置薄片吐司上方（以薄片吐司作為底部）
4：將義大利麵放入挖空的吐司中，再覆蓋白醬
5：鋪上起司烤好就完成囉！

不適合拜訪咖啡廳的朋友，不妨透過吐司食譜在自宅咖啡廳享受吧！

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看不到盡頭的生活下，希望透過本次文章為各位的家中時光帶來些許歡樂平復心情。

本次邀請作為模特兒與藝人活躍的菅沼俞利為各位介紹家中時光。

1：遠端工作、YouTube編輯

與事務所的大家定期展開遠端會議。
看到經紀人的臉就會覺得安心！笑 之後一點一點學習最近開始的YouTube編輯。

2：和朋友們透過zoom一起吃飯

這個時代真的很厲害！自從知道這項功能後，幾乎每天和學生時代的朋友或者工作上認識的朋友一起吃飯、喝喝茶，抒發一下壓力。

３：美容

居家美容1

總之能自行活用的時間非常多，拿出平常沒辦法好好利用的美容器具，每天早上使用。提高敷臉頻率，也奢華使用美容液。

居家美容2

每天一定要喝2公升的水。努力讓在家時間也能維持新陳代謝。

4：減重

以排毒果汁斷食3天，或者在晚上做替換調整腸道，挑戰減重。結論瘦了1.5公斤，沒有水腫，心情也跟著舒暢！

5：娛樂類

視聽Netflix或TVer、廣播
看看好笑的內容。透過電子書閱覽書籍、雜誌也◎

享受家中時光的訣竅是？

著手進行一直想嘗試的事物！即使不持續也沒關係，拿出試試看的精神從事正向活動！

向大家說幾句話！

相信很多人都沒有從容的心情。我也是，大家都是。
每個人的行動都聯繫著光明未來，再次以笑容迎接的生活一定會到來
大家一起居家防疫！加油吧！

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本次邀請作為模特兒活躍的武智志穂為各位介紹家中時光。

1：自宅體能鍛鍊

在家想到就會適當運動一下。平常去的健身方也會提供線上培訓，解決運動量不足的問題。在家時間一長，就會不自覺吃起東西，要特別注意！

2：製作甜點

紅豆餡磅蛋糕

豆花

蘋果派

戚風蛋糕

本身就很喜歡做甜點，是一項沒時間就無法進行的興趣。所以想好好利用這段時間享受製作甜點的樂趣。但現在懷孕中，必須控制糖分＆注意不要吃得過多。

3：化妝&護膚

在家時間居多，為了正向積極的生活，每天都會進行自然彩妝。早上起來畫個妝轉換心情。
等小寶寶出生後可能就沒有現在這樣悠閒的奢華時間，所以趁現在好好進行美容。照片為「Phy 7Day Results Treatment Box」和「sirobari メラノアタック　ホワイトニングクリーム&モイストパッチ」

4：服裝

能夠出門的機會只有帶愛犬出門散步順道採買必需品，或者產前檢查，早上一起床先脫掉睡衣換上外出服。一般選擇寬鬆的服裝居多。

享受家中時光的訣竅是？

由於遠端工作的影響，大部分的人都一直和工作夥伴一起…對吧？
我的情況也是。
盡可能相互度過沒有壓力的舒適生活，專注於興趣，透過耳機聽著喜歡的音樂，在1天中製造出幾小時屬於自己的時間。

向大家說幾句話！

對人生或者日常的滿足度取決於內心。
現在等待新的一扇窗開啟前，先休息一下，凝視自己以及身邊的事物。
不以回到原本的生活為目標，而是趁此機會善待地球以及人們，朝向下一個舞台出發。
相信現在有很多事情都不適用於過去的方法，為此也希望成為能夠靈活應對的人。

大家面對現在的情況，都思考著什麼，以什麼樣的方式度過呢？
為了在不久的將來，以笑容和大家相見，讓我們共同努力向前邁進吧！

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本次使用享受自宅咖啡廳時光的Hashtag「#おうちカフェ」來介紹簡單又不失可愛的飲品食譜。

前回の記事を読む：【おうち時間】おうちカフェでホッと一息。簡単にできるドリンクレシピ5選

1：400次草莓 @i.c.h.i.g.o.q.159

も！的自宅咖啡廳帶來超人氣400次咖啡草莓版。3分鐘就能完成的超簡單食譜，大家一定要挑戰喔！

材料
・Milmake（草莓口味）3份　・鮮奶油 4〜5大匙　・牛奶

作法
1：將Milmake和鮮奶油倒入瓶中。
2：將步驟1持續搖至濃稠狀
3：將步驟2倒至牛奶上方，再用草莓裝飾就完成囉！

2：繽紛冰淇淋蘇打　@miki__718

Miki帶來的飲品是繽紛可愛♡冰淇淋蘇打。在喜歡的玻璃杯中倒入蘇打以及糖漿就能完成繽紛蘇打囉！

材料
・蘇打　・Monin糖漿　・冰淇淋　・草莓
作法
1：製作繽紛蘇打推薦使用Monin糖漿
2：將蘇打與糖漿混合，放上冰淇淋和草莓就完成囉！

3：草莓冰淇淋蘇打　@onew_tc72

Chihiro介紹的飲品是加入水果的冰淇淋蘇打。推薦給喜歡水果的朋友。

材料
・草莓　・香草冰淇淋　・蘇打　・百里香（裝飾用）

作法
1：把草莓切小
2：將切好的草莓加進蘇打，用湯匙挖一球冰淇淋放入杯中
3：再以百里香和草莓裝飾就完成囉！

4：芒果蘇打　@lemmokit

chii的芒果蘇打使用手工果醬。橙色蘇打配上大冰塊充滿時尚氛圍。推薦想舒暢一下的炎熱天氣。

材料
・芒果 100g　・砂糖15g　・少許檸檬汁　・蘭姆酒1小匙

作法
1：將材料放入鍋中加熱
2：蘇打混合果醬
3：再以迷迭香裝飾就完成囉！

5：柳橙拿鐵 @hit0m._.mi

HITOMI帶來的是超人氣柳橙拿鐵！最後裝飾的柳橙片，改用乾燥柳橙也OK！

材料
・牛奶 200ml　・砂糖 喜歡的量　・柳橙 1顆　・柳橙圓片（裝飾用）

作法
1：將所有材料加入混合
2：混勻後倒入杯中再以柳橙片裝飾

不適合拜訪咖啡廳的朋友，也能參考食譜在自宅咖啡廳享受可愛飲品喔！

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我們「如何享受家中時光」。
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本次邀請作為搞笑動畫創作家，向國內外發信日本文化的Mr Yabatan為各位介紹家中時光。

1：在家拍攝動畫

目前無法在室外拍攝動畫，所以都在家中進行拍攝。在家能拍攝的內容意外豐富！我喜歡決定好主題再拍攝動畫，在家就是要拍一些不同以往的動畫、、、非常享受！

 

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あつ森やりすぎちゃったら… 🌳 When you play too much Animal Crossing ㅤ ㅤ #mryabatan #ミスターヤバタン #あつ森 #animalcrossing #stayhome #おうち時間

ミスターヤバタン(@mr_yabatan)がシェアした投稿 – 2020年 4月月14日午前4時05分PDT

目前無法在室外拍攝動畫，所以都在家中進行拍攝。在家能拍攝的內容意外豐富！我喜歡決定好主題再拍攝動畫，在家就是要拍一些不同以往的動畫、、、非常享受！

２：在家也重視運動！

平常會拜訪許多場所，從早到晚照著行程活動，近期因長時間在家很難有同樣的生活。但也會為了能像過去一樣生活而努力！即使在家也重視運動！

每天早上都會一邊看YouTube一邊強化腹肌與體力。相比在健身房運動困難，但還是會好好加油！

３：學習日文

目前沒辦法與大家見面，很容易就把日文忘光。所以每天學習日文！這段時間成為了學習新語言的好機會！

4：待在電腦前！

面臨目前情況最重要的東西就是電腦！使用電腦編輯動畫、學習日文，還有與朋友聊天，幾乎都透過電腦！編輯動畫需要花較長時間，最常待的地方是這裡。

５：製作料理

平常很少在家所以也沒什麼時間作料理，雖然平常幾乎沒有接觸，但最近開始每天製作！非常快樂！原來一直沒發現我是個大廚呢！笑

每週五製作塔可餅！這道是挪威的傳統料理。禮拜五坐在電視前與家人一起享用塔可餅為挪威的習慣！我對挪威塔可餅的製作非常拿手。

享受家中時光的訣竅是？

從每天的習慣來提高生產性，晚上躺在床上欣賞喜歡的戲劇。

向大家說幾句話！

雖然現在可能很難想像，但終有一天會結束。為此，我們能做的就是配合居家防疫。我想這段期間是為了之後能夠踏出室外，而進行各種準備的時間，一起克服吧！開始學習樂器、外語，將時間用於平常沒能嘗試的事物。
為了能立刻回復到正常生活，不妨展開新計畫。提升自我增添樂趣。讓我們一起加油吧！

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看不到盡頭的生活下，希望透過本次文章為各位的家中時光帶來些許歡樂平復心情。

本次使用享受自宅咖啡廳時光的Hashtag「#おうちカフェ」來介紹簡單又不失可愛的水果三明治食譜。
當作早餐、午餐或者點心都很適合，大家一定要試試看喔♪

1：水果三明治 @tgm___n

naho的水果三明治切面像花朵般！只要在切法上下點功夫充滿藝術感的水果三明治就完成囉！

材料
・吐司　・優格　・草莓　・葡萄

作法
1：在吐司塗上去除多餘水分的優格
2：將草莓和葡萄切成照片中形狀夾入吐司
3：用保鮮膜包起來放置冰箱約1個小時。切開就完成囉！

2：點點開放式三明治　@mari.asakanon

Mari帶來的水果三明治是集結豐富水果的開放式三明治。塗上鮮奶油與奶油起司增添口感。

材料
・吐司　・鮮奶油　・奶油起司　・喜歡的水果

作法
1：將吐司塗上奶油起司和鮮奶油
2：擺上滿滿水果
3：切成一口吃大小就完成囉！

3：草莓蛋糕風 水果三明治 @_ll_rire_ll_

riE.的水果三明治彷彿蛋糕！將1份三明治化身甜點。

材料
・吐司　・草莓　・鮮奶油　・蜂蜜　・肉桂

作法
1：將吐司切成對半堆疊，中間夾入鮮奶油和草莓
2：外圍塗上鮮奶油再用草莓裝飾
3：最後加上蜂蜜和肉桂就完成囉！

4：可可貝果水果三明治 @chiezzz8

chie的水果三明治使用手工可可貝果與椪柑，帶來酸甜絕妙風味。

材料
・可可貝果　・椪柑　・瀝乾水分的優格　・奶油起司

作法
1：將瀝乾水分的優格與奶油起司1:1混合
2：將貝果切對半，塗上步驟1
3：中間夾入椪柑就完成囉！

5：香蕉Oreo提拉米蘇熱三明治　@ks.daidokoro

製作各式熱三明治的館長食譜使用香蕉和Oreo餅乾。用平底鍋就能製作♡

材料
・吐司 2片　・Oreo crispy提拉米蘇 5片　・瀝乾水分的優格 適量　・香蕉1根　・乳酪絲30g　・肉桂粉 適量　・蜂蜜 適量

作法

1：將1片吐司塗上優格，擺上半份乳酪絲
2：放上Oreo（在空隙以碎片填滿）
3：最後擺上香蕉，撒上肉桂粉和蜂蜜
4：另一份也塗上優格和剩下的乳酪絲
5：放置平底鍋中，從上方稍微壓一下，加熱至兩面呈現焦黃色！

不適合拜訪咖啡廳的朋友，也能參考食譜在自宅咖啡廳享受美味水果三明治喔！